Honnêtement, c'est contre-intuitif
La plupart des gens pensent que les vibrateurs citron, comme le Lem, c'est un truc solo. Vous. Seule. Pas de partenaire. Cette hypothèse vient de nulle part, et elle coûte à des couples une ton d'occasions manquées.
Voici ce que je vois en tant que thérapeute de couple: les vibrateurs citron transforment l'intimité partagée de manière que peu d'autres choses peuvent faire. Pas parce que c'est un gadget. Parce qu'ils changent la dynamique émotionnelle et physique de ce que deux personnes peuvent explorer ensemble.
Pourquoi les couples évitent souvent les toys
C'est rarement une question de confort physique. C'est psychologique.
Beaucoup de gens craignent que l'introduction d'un vibrateur signifie: "Tu ne me suffit pas." Cela vient d'une idée fausse profonde selon laquelle le plaisir partagé est un gâteau fixe. Si vous en prenez un morceau, j'en perds un. Ce n'est pas vrai.
Quand j'explique comment fonctionnent les vibrateurs citron, je commence par ceci: un vibrateur n'ajoute rien à ce qui vous manque. Il intensifie ce qui est déjà là. C'est la différence entre "tu ne me suffit pas" et "je veux plus de TOI, avec ceci."
La seconde conversation change complètement.
Ce qui change réellement quand vous utilisez un toy à deux
Trois choses, toutes psychologiquement significatives:
1. Elle réduit la pression de performance. C'est particulièrement vrai pour les partenaires avec un pénis. Si votre partenaire peut obtenir la stimulation clitoridienne qu'il ou elle désire via le Lem, tout en vous touchant, en vous embrassant, en vous regardant, la pression pour être l'unique source de tout disparaît. Vous pouvez simplement être ensemble.
2. Elle crée un langage partagé pour le plaisir. Quand vous utilisez un toy ensemble, vous ne cachez pas votre plaisir. Vous le montrez. C'est terrifiant la première fois. Après? C'est libérateur. Je le vois chez les couples qui ont été ensemble pendant deux décennies: l'introduction du Lem ravive la curiosité.
3. Elle rallonge tout. Pas juste la durée. L'attention. Si vous êtes tous deux impliqués dans l'exploration de ce qui crée du plaisir, vous ne vous précipitez pas. Vous ne regardez pas votre téléphone. Vous êtes présents.
Comment commencer cette conversation (sans maladresse)
Voici ce qui fonctionne:
Ne posez pas la question au moment de l'intimité. Faites-le quand vous êtes habillés, peut-être en prenant un café. Normalisez-le en le nommant simplement.
"J'ai lu quelque chose sur les vibrateurs citron. Ça semble intéressant. Qu'en penses-tu?"
Cela suffit. Pas de culpabilité. Pas de justification. Pas de "Je veux essayer parce que tu ne me satisfais pas." Juste une curiosité partagée.
Si votre partenaire semble réticent, écoutez vraiment. Neuf fois sur dix, c'est juste de la surprise ou une vieille croyance qu'il faut déconstruire. Vous pouvez dire: "C'est pour nous explorer ensemble, pas pour remplacer quoi que ce soit."
Les couples qui font cela découvrent souvent qu'une simple conversation ouvre des portes qu'ils pensaient fermées.
La mécanique du sexe partagé avec un toy clitoridien
En pratique, c'est plus simple que vous ne le pensez.
Si vous êtes avec un partenaire qui a un pénis et que vous utilisez un vibrateur citron comme le Lem: vous pouvez avoir une pénétration et une stimulation clitoridienne simultanées. C'est scientifiquement l'une des combinaisons les plus fiables pour l'orgasme. Mais cela nécessite aussi une communication. Pas seulement des mots. Du regard. Du toucher.
Quand votre partenaire utilise le Lem sur vous pendant que vous êtes ensemble, c'est lui ou elle qui contrôle la pression, le rythme, la position. Cela crée une collaboration. Vous n'êtes pas en compétition. Vous êtes co-créateurs.
Si vous êtes avec un partenaire qui a une vulve, un vibrateur citron vous permet tous les deux d'explorer le plaisir clitoridien sans l'assumer seul(e). Vous pouvez tenir le Lem ensemble. Vous pouvez vous regarder pendant qu'il fonctionne. C'est intime d'une manière que peu de choses d'autres peuvent l'être.
Le rôle émotionnel que personne ne mentionne
Voici la partie que j'explique rarement mais qui change vraiment les couples: quand vous utilisez un toy ensemble, vous dites sans paroles "Ton plaisir m'importe." Pas seulement ta performance. Pas seulement à ce que je peux obtenir. Ton expérience physique réelle.
Cela dénote une vulnérabilité profonde. Vous êtes en train de dire "Je veux que tu te sentes incroyable, et je suis assez à l'aise avec moi-même pour vous aider à y arriver."
Les couples qui font cela ne rentrent généralement pas dans leur voiture ensuite et en parlent pas. Ils rentrent à la maison et sentent différemment les uns vis-à-vis des autres. Plus connectés. Plus sûrs.
Comment préparer votre premier essai à deux
Cinq choses:
-
Parlez d'avance. "J'aimerais essayer le Lem ensemble. Veux-tu le faire dimanche?" Laisser l'anticipation se construire.
-
Commencez avec les préliminaires. Ne passez pas directement à l'utilisation du toy. Embrassez-vous. Touchez-vous. Créez une ambiance. Le toy devrait arriver comme une intensification, pas comme une introduction.
-
Utilisez du lubrifiant. Toujours. Même si vous pensiez que ce n'était pas nécessaire. Le Lem fonctionne mieux avec du lubrifiant à base d'eau, et cela rend aussi l'expérience plus confortable.
-
Commencez à faible intensité. Si c'est la première fois, une intensité plus faible permet à votre corps de s'adapter. Vous pouvez augmenter. Vous ne pouvez pas diminuer rapidement.
-
Parlez après. Pas besoin d'une conversation de deux heures. Juste "C'était comment pour toi?" Cette question simple renforce ce qui s'est passé, rendez-le significatif au lieu de juste physique.
Quand utiliser un toy de couple rapporte vraiment
Les couples qui en tirent le plus profit sont ceux qui:
Ont été ensemble pendant un certain temps et sentent que l'étincelle a disparu. Un toy clitoridien peut raviver la curiosité. Vous explorez quelque chose de nouveau ensemble à nouveau.
Ont des différences de désir. Si un partenaire a un désir beaucoup plus élevé, un toy peut combler l'écart sans créer du ressentiment.
Ont des partenaires avec des sensibilités physiques différentes ou après une transition majeure (post-partum, ménopause, récupération). Le Lem crée une option qui fonctionne pour les deux corps.
Ont eu du mal à communiquer sur le sexe. L'introduction d'un toy change souvent cette conversation. Soudainement, parler de plaisir devient moins gênant.
Revenons au cœur de cela: les vibrateurs citron comme le Lem ne créent pas d'intimité. Ils l'amplifient. Ils vous demandent de montrer, plutôt que de cacher. De collaborer plutôt que de performer. C'est pourquoi ils fonctionnent si bien à deux.
Si vous et votre partenaire cherchiez une raison d'explorer ensemble, c'en est une.
Questions fréquemment posées
Comment savoir si mon partenaire est ouvert aux toys clitoridiens de couple?
Il n'y a qu'une façon de savoir: demander. Mais le timing et le cadre importent énormément. Pas pendant l'intimité. Pas comme reproche. Seulement comme curiosité. "J'ai pensé à quelque chose que j'aimerais essayer avec toi. T'es d'accord d'en parler?" La plupart des gens apprécient d'être demandé. C'est vulnérable de demander, et c'est aussi ce qui rend le résultat significatif.
Un vibrateur citron peut-il vraiment améliorer l'orgasme si je suis avec un partenaire?
La recherche dit oui. Environ 60% des personnes avec une vulve rapportent qu'elles n'ont jamais ou rarement un orgasme par pénétration seule. Ajouter la stimulation clitoridienne change cela dramatiquement. Mais le résultat réel n'est pas juste physique. C'est que vous et votre partenaire travaillez ensemble pour quelque chose qui vous bénéficie tous les deux. Cela crée de l'intimité qui persiste après.
Et si je me sens gênée d'utiliser un toy devant mon partenaire?
C'est normal. Beaucoup de gens se sentent ainsi. Voici la vérité: cette gêne disparaît environ trois minutes dans. Vous vous rendez compte que votre partenaire est complètement focalisé sur votre plaisir, pas sur le jugement. C'est en fait un moment très tendre pour la plupart des couples. Essayez de l'encadrer comme "Je te fais confiance assez pour te montrer cela." Parce que c'est ce que c'est.
Quelle est la meilleure position pour utiliser un toy citron ensemble?
Cela dépend de ce qui fonctionne pour votre corps. Si votre partenaire a un pénis et vous êtes une personne avec une vulve, vous pouvez être sur le dessus et avoir le contrôle, avec lui ou elle utilisant le Lem. Vous pouvez être face à face. Vous pouvez même être côte à côte. Le point clé est que vous pouvez tous les deux voir le visage de l'autre et communiquer facilement. Essayez différentes positions et voyez ce qui crée le plus de connexion.
Et si nous avons des sensibilités clitoridiennes très différentes?
Voilà pourquoi les vibrateurs citron avec des réglages d'intensité sont utiles. Le Lem a plusieurs niveaux. Votre partenaire peut commencer à faible intensité, puis augmenter graduellement. Il ou elle peut aussi contrôler le rythme et la pression en bougeant simplement le toy. Communiquez pendant, pas après. "Plus fort?" "Moins?" "Là?" Ces petites questions créent une boucle de retour qui rend vraiment les choses significatives.
Utiliser un toy de couple signifie-t-il que mon partenaire pense que je ne suis pas satisfait?
Non. Mais je comprends la crainte. C'est une croyance ancienne que le plaisir est limité, que si vous avez besoin ou voulez quelque chose de plus, cela signifie que quelqu'un n'est pas assez bon. Ce n'est pas vrai. Vous pouvez adorer votre partenaire et vouloir explorer le plaisir ensemble. Ces deux choses vivent côte à côte. L'une n'annule pas l'autre. Si votre partenaire sent cela, il faut en parler. Directement. Clairement. "C'est parce que je veux plus de TOI, pas moins."
Voilà.
Les vibrateurs citron fonctionnent mieux avec un partenaire parce qu'ils éliminent la pression de performance et créent à la place une collaboration. Parce que montrer votre plaisir à quelqu'un d'autre, plutôt que le cacher, est l'une des formes les plus profondes d'intimité qu'un couple peut partager.
Si vous pensiez que le Lem était pour vous seule, reconsidérez. Votre partenaire pourrait aussi.